10:45 

Индивидуальный специалист по ЛФК

Meadwild
Доброго времени суток.

Возможно, кто-то знает - есть ли в Петербурге (в фитнес-клубах? ) возможность нанять индивидуального тренера/ консультанта, который разработал бы и провел программу тренировок для женщины 60 лет (лишний вес, начались боли в ногах и пояснице), чтобы научить её правильно (щадяще) растягиваться и следить за собой в смысле гимнастики/ питания. ЗОЖ дама давно не занималась, но, в целом, очень активна и социальна. В идеале - человек должен обладать мед.образованием.

@темы: Здоровье: вопросы, Здоровье: диеты/снижение веса, Здоровье: нужен совет, Спорт: вопросы и советы, Спорт: другое

10:02 

nicest thing.
you met me at the very strange time of my life
Всем доброе утро! (или не утро)
Девушки, подскажите, пожалуйста, после смены фамилии, нужно ли мне будет менять документы на находящуюся у меня в собственности квартиру? Если это важно, квартира в ипотеке и после Нового года буду подавать на возврат налогового вычета. Нужно ли будет что-то дополнительно налоговой? Если что, первую часть вычета а этом году уже успешно получала.

09:53 

дабл вэ
джаст,
а посоветуй классных подкастов//ютуб-каналов по блокчейну и криптоэкономике, но не с закосом под "куда вложиться", а более технологическое, типа что это, куда, каво, зачем, формата "хочу всё знать". с базового понятийного аппарата до каких-то тонкостей истории развития или правового регулирования в разных странах.
предпочтительно не-текстовые блоги, хочу фоном слушать на работе. язык - английский предпочтительнее / русский тоже ок

@темы: Клуб по интересам: другое, Интернет: сайты, Интернет: помогите найти в сети

09:43 

lilac_morrow
Доброго утра!
Посоветуйте, пожалуйста, какой-нибудь учебник по цифровому рисованию (онлайн/оффлайн). Интересует, чтобы не просто "ткни на три кнопочки, передвинь рычажки и получится суперэффект", а с разбором принципов, что ли. Можно на английском.
Ну и вообще, интересно, какие ваши любимые ресурсы по самообразованию в этой сфере.

@темы: Учеба: ищу материал!, Книги: поиск, Интернет: помогите найти в сети

05:55 

.нутелла
когда мы вместе,никто не круче
Девочки, москва, хотя и др. города возможно тоже

Посоветуйте пожалуйста интернет-магазин где я могу заказать с доставкой надувной матрас?
Может кто-то из вас заказывал?

#Охужэтигости :)

@темы: СРОЧНО!

00:57 

Доступ к записи ограничен

Линия Мажино
воображаемый друг
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:41 

Психолог

astropilot
Девушки, помогите, пожалуйста, найти толкового психолога для консультаций по скайпу.
Не дороже 1000 руб. за час.
Буду рада любым наводкам вне зависимости от вида психотерапии, которую практикует специалист.

@темы: Другое

00:04 

руль для плейстейшн 4 про

Helene Falconet
эвкалиптовый медвежонок
Привет! Подскажите, пожалуйста. Хочу мужу на НГ подарить руль с педальками к приставке, но вот в чем загвоздка - приставка у нас PS4 pro, т.е. последняя модель. А везде, где вижу рули, максимум - "Совместим с PS3/PS4", и нигде-нигде нет про приставку pro. Если я ему куплю руль для пс4, он пойдет на прошке?
Боюсь испортить сюрприз, что откроет коробку, а она не будет работать))

@темы: Покупки: вопросы и советы

23:49 

Laddie
Даже сова сфотографирова лась с ЕХО, а чего добился ты? Н.И.Ч.Е.Г.О #жизньтлен (с)
Москва. Посоветуйте бюджетный отель, где пожить с вещами (пара чемоданов с нз-одеждой), пока не найду себе новое жилье.
Так получилось, что пришлось срочно съезжать, а новое место пока не могу найти.
Букинг облазила, дороговато. А хостел не хочется, его оставляю как крайнюю меру.

@темы: СРОЧНО!, Другое, Без флуда

22:38 

Кто из психологов (спикеров и пишущих "за жизнь") вам нравятся? У меня это Лабковский, как кстати относитесь к данному психологу и его советам?
P.s. и есть ли такие книги, люди, которых послушал, согласился и пошел действовать, не просто осознал проблемы, а именно пошел и сделал? Или даже не люди/книги, а что дает вам энергию и силы для активных действий в жизни?

@темы: Другое

21:53 

._Юстас_.
Алексу: · · · --- · · ·
Привет!

Хочу напечатать открыток со своими картинками, посоветуйте типографию в Москве, пожалуйста. Если ещё кинете хорошую статью по теме (как бумагу выбрать, печать и вот это всё), было бы совсем отлично.

21:41 

mirsa_farewell
("Я пью воду, которая остаётся от моих акварелей. Она очень вкусная, правда".)
Доброго всем времени
такой вопрос психологического характера
читать дальше

@темы: Другое, Клуб по интересам: психология

21:30 

uffinell
это я говорю и поёт река
Всем привет! Знает ли кто-нибудь в Москве шоурумы или прокаты платьев вот в таком стиле? Приглушённые приятные цвета, простой покрой, вот это вот всё.

@темы: Покупки: помогите найти, Одежда, Места

19:04 

Трейн
Позволь открыть тебе суровую правду жизни: жить вообще страшно. Привыкай (с)
Хотим с мамой купить домой эллиптический тренажер.
Я почитала отзывы и нахожусь в унынии - абсолютно все пользователи пишут, что через пару-тройку недель они начинают скрипеть, а некоторые модели ещё и качаться из стороны в сторону.
Я то думала, что всё просто, купил самый дешёвый и радуйся, а теперь вообще сомневаюсь, стоит ли брать при таком раскладе.
Сам скрип может мне и не помешал бы, но это же свидетельствует о трении деталей, которые могут выйти из строя...
В общем, у кого стоит дома, поделитесь опытом, были ли проблемы с использованием, есть ли какие-то сложности и довольны ли в целом?

@темы: Спорт: обсуждение, Спорт: вопросы и советы, Покупки: обсуждение, Покупки: вопросы и советы

18:31 

всем привет!) кто-то из вас наверняка участвовал в этому году в "книжном вызове" на livelib. делитесь успехами!) сколько книг прочитать ставили целью и сколько уже прочитали, какие книги года стали фаворитами,а какие - разочарованием.

@темы: Развлечения, Книги: обсуждение

18:06 

goes without saying.
девушки из спб, очень нужна ваша помощь!
много чего беспокоит, хочу начать обследоваться.

можете посоветовать какие-то хорошие медицинские центры с грамотными специалистами и диагностикой? или конкретных специалистов, в первую очередь интересуют маммолог, пульмонолог и гастроэнтеролог. если можете посоветовать кого-то еще, то это тоже очень пригодится.

также, учитывая, что в моей поликлинике терапевт умеет только советовать пить больше воды и выписывать всякую гомеопатию, хотелось бы найти адекватного терапевта, который в состоянии подсказать, к кому обращаться с теми или иными жалобами, какие анализы сдавать, и так далее...

заранее огромное спасибо!

@темы: Здоровье: рекомендации, Здоровье: нужен совет, Здоровье: вопросы

17:33 

.секрет.
Левый пользователь сообщества Just for us Girls
Посоветуйте, пожалуйста, адекватного профессионального гинеколога в Москве.
так себе подробности

@темы: Здоровье: женские проблемы, Здоровье: дети/беременность

17:02 

Ран Фуджимиевич
Кто с мечом к нам придёт - того и мордой об стенку! Обиваю двери кожей заказчика.
Хочу купить термобелье, но совершенно не разбираюсь в марках.
Я мерзляк, всё очень плохо. В планах на зиму кататься на коньках и горках, долго гулять с сыном, но одеваться в стописят слоев не хотелось бы.
Советы, мнения - велкам.

@темы: Покупки: вопросы и советы, Одежда

15:46 

Границы
Бинго-бонго, джимбо-джамбо
Каждый раз один и тот же сценарий: возникает что-то с чем я не согласна. Это все копится из мелких деталей и напрямую по этой причине или окольными путями выливается в конфликт т.к. никто не хочет сдавать своих территорий. Ну т.е. тот факт что мне там что-то не нравится не означает, что С. должен тут же улыбаться и делать как я говорю. Поэтому начинается борьба. После нее идет молчаливая пауза и дистанция при этом вся коммуникация "по делу" не прекращается никогда, потому что когда необходимо составить список продуктов или приходит счет за что-либо, глупо гордо играть в молчанку. Я в свою очередь не строю баррикады и делаю немного больше чем до конфликта. С. в свою очередь и вовсе кардинально меняет поведение и начинает усиленно делать так как должно быть в идеале. Но в этом-то и беда. Это какой-то замкнутый круг "недовольство-скандал-исправление ситуации". Т.е. чтобы дело сдвинулось с мертвой точки мне необходимо вставать на дыбы,а ему чтобы самому решить сдвинуться нужно ждать ссоры. Быть в роли учительницы с указкой или воспитательницей мне хочется меньше всего. Не люблю когда кто-то что-то делает лишь потому, что я давлю. Ненавижу давить.

15:29 

Границы
Бинго-бонго, джимбо-джамбо
И вот Остапа понесло. Теперь я хочу на рождество запечь угря по-неаполитански, а также мне вдрызг необходим пирог струффоли. Печь его самой нереально, т.к. долго и муторно. Я люблю печь как Вовка в тридевятом царстве "а ладно и так сойдет" - перемешать все, вылить в форму и в духовку. Но струффоли это реально сложно. Погуглила по итальянским рксторанам Гамбурга - итальянцы вконец обленились. Кроме как заезженного тирамису и мороженного в десертной карте больше ничего. Даже во всяких мишленовских ресторанах. То же мне гурманы называется. Заказывать струффоли из Италии меня во-первых, давит жаба по ценам, во-вторых, неизвестно что за хрень в итоге дойдет.

нет смысла придумывать оправдания

главная